兒童枕頭的購買一直困擾著很多家長,寶貝多大開始要使用枕頭?隨著寶寶的不斷成長,哪個年齡階段使用什么枕頭?枕頭的高度多少才合適?枕頭關乎寶貝的睡眠和脊椎的健康成長,一些關于兒童枕頭的常識我們必須知道。
1、你知道嗎,新生兒是不需要用枕頭的
寶寶剛出生的時候,脊柱是平直的,平躺的時候背部和后腦勺在同一個平面上,這樣頸、背部的肌肉就自然松弛,翻身、側臥時頭與身體也在同一個平面。所以如果墊了枕頭,枕頭高了,反而會容易使嬰兒頸部彎曲,有時還會引起呼吸困難,導致影響正常的生長發育。
2、寶貝什么時候開始要使用枕頭?
嬰兒出生后3個月左右就要開始應使用枕頭。因為寶寶3個月時開始學習抬頭,脊柱頸段開始出現向前的生理彎曲;6個月的寶寶開始學坐,脊柱胸段開始出現向后的生理彎曲,肩部也發育增寬。如果此時不用枕頭,頭位偏低,會使腦部血液增多,影響嬰兒入睡。因此,為了維持寶寶健康的生理彎曲,保持體位舒適,寶寶從3個月開始就要使用嬰兒枕。
3、寶貝每個階段的枕頭高度是有區別的
孩子從出生到4歲的階段,頸曲處在緩慢發育狀態,4歲到13歲是逐漸發育成型,所以選擇枕頭的高度要注意了,這時候你需要考慮的是枕頭與孩子頸曲的貼合度。
枕頭過高、過低都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環,影響睡眠的質量和白天的精神狀態。根據寶寶的成長不同時期來調整枕頭高度。
一般寶寶長到3~4個月時,頸部脊柱開始向前彎曲,這時睡覺時可枕1厘米高的枕頭;
寶寶長到7~8個月開始學坐時,寶寶胸部脊柱開始向后彎曲,肩也發育增寬,3歲前睡覺得用3-4厘米高左右的枕頭;
寶寶3~6歲階段使用的枕頭高度是3-5厘米;寶貝6~12歲的枕頭高度應該是6-8厘米;12~18歲的枕頭高度應該在7-10厘米。
4、枕芯的選擇應該用干什么材料好?
給寶貝睡的枕芯質地應該要柔軟、輕便、透氣、吸濕性好,軟硬度要適中。寶寶睡覺時翻身次數多,而且不容易自我調整,太軟的枕頭會有安全問題。而質地過硬的枕頭,睡后易使頸部肌肉疲勞,造成“落枕”。嬰兒顱骨較軟,囪門和顱骨線還未完全閉合,長期使用過硬的枕頭,易造成頭顱變形,使腦袋扁平,或一側臉大,一側臉小,影響外形美觀。
5、兒童枕頭的選擇一定要環保
兒童枕芯的材料一定要符合國家安全標準的寶寶枕頭,材質要環保。不要選擇使用泡沫塑料做填充物的寶寶枕,對寶寶的健康有危害。薄絨、羽絨等填充物不僅太軟,而且常含有塵土、螨蟲等,易引起過敏,也不適合做枕芯。